Gleitgel und Kinderwunsch – schadet es den Spermien?

Was im Labor passiert

Untersucht man Spermien im Reagenzglas, beeinträchtigen viele handelsübliche Gleitmittel ihre Beweglichkeit. Eine systematische Übersicht über zwanzig Studien fand das vor allem für synthetische Produkte mit Methylparaben und Glycerin. Ausschlaggebend sind dabei weniger die Marken als zwei physikalische Eigenschaften: Osmolalität und pH-Wert.

Was im Alltag gemessen wurde

Eine große Untersuchung an 6467 Frauen aus Dänemark und Nordamerika verglich, wie lange es bis zur Schwangerschaft dauerte. 17,5 Prozent benutzten Gleitmittel. Ein Nachteil ließ sich nicht feststellen – weder für einfache wasserbasierte Produkte noch für solche, die als besonders „fruchtbarkeitsfreundlich" angeboten werden. Ölbasierte und silikonhaltige Mittel schnitten rechnerisch etwas besser ab, allerdings ohne statistische Sicherheit.

Warum sich das nicht widerspricht

Im Reagenzglas trifft eine hohe Gleitmittelkonzentration unverdünnt auf Spermien. Beim Geschlechtsverkehr ist die Menge kleiner und die Verteilung eine andere. Was messbar ist, muss deshalb nicht spürbar sein.

Eine Einschränkung, die uns wichtig ist

In die genannte Untersuchung kamen nur Frauen, die höchstens sechs Zyklen versucht hatten. Für Paare, die schon länger auf eine Schwangerschaft warten, lassen sich die Ergebnisse nicht ohne Weiteres übertragen. Wenn die Spermienqualität ohnehin eingeschränkt ist, kann ein zusätzlicher Faktor mehr ins Gewicht fallen als bei Paaren ohne Vorgeschichte.

Wann ein Gleitmittel sinnvoll ist

Es gibt gute Gründe für ein Gleitmittel. Geschlechtsverkehr nach Kalender ist für viele Paare anstrengend, und Anspannung führt häufig zu Scheidentrockenheit. Wenn Verkehr dadurch unangenehm oder schmerzhaft wird, ist das der größere Nachteil: Ein Paar, das den fruchtbaren Tag auslässt, verliert mehr als jedes Gleitmittel je kosten könnte.

Wenn Sie eines benutzen möchten, achten Sie auf Osmolalität und pH-Wert nahe am körpereigenen Bereich – nicht auf die Aufschrift „für den Kinderwunsch". Ein Vorteil solcher Produkte gegenüber einfachen Gleitmitteln ließ sich in der oben genannten Untersuchung nicht zeigen. Verwenden Sie sparsam.

Speichel ist kein Ersatz. Er beeinträchtigt die Spermienbeweglichkeit deutlicher als die meisten handelsüblichen Gleitmittel.

Sprechen Sie uns an, wenn Scheidentrockenheit dauerhaft ein Thema ist. Sie kann hormonelle Ursachen haben, die sich behandeln lassen – dann ist das Gleitmittel nicht die Antwort, sondern das Symptom.

Quellen: McInerney KA et al. Lubricant use during intercourse and time to pregnancy: a prospective cohort study. BJOG 2018;125:1541–1548. – Dal Molin EA, Leite GAA, Lazzari VM. A systematic review focused on lubricant use and sperm quality. J Appl Toxicol 2024;44:1470–1477.